Ενεργοποίηση όλου του σώματος με έμφαση στον κορμό.

Αποτελέσματα : Μέγιστη ορθοσωμία, σύσφιξη-γράμμωση,  εξάσκηση αναπνοής, αποκατάσταση τραυματισμών. Κατάλληλο για ανθρώπους που αντιμετωπίζουν μυοσκελετικά προβλήματα (μέση, αυχένας, γόνατα).

Σας περιμένουμε στα Fitness Studios (Λ. Ειρήνης 12, Πρέβεζα).