Πέμπτη, 16 Μαϊος 2019 14:42

Η ομάδα του Zero Lake Run διοργανώνει το 1ο Σεμινάριο Ορεινού Τρεξίματος

Η ομάδα του Zero Lake Run σε συνεργασία με τον Γιαννόπουλο Κωνσταντίνο για πρώτη φορά διοργανώνει το 1ο Σεμινάριο Ορεινού Τρεξίματος στο οποίο μπορούν να συμμετάσχουν όσοι ασχολούνται αλλά και θέλουν να ασχοληθούν με την ορεινή δραστηριότητα ή ακόμη και με την καθημερινή απλή άσκηση (περίπατο, τρέξιμο).

Το Σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή στις 9 Ιουνίου 2019 στον χώρο της Παιδούπολης στην Λίμνη Ζηρού Φιλιππιάδας με ώρα έναρξης 10:00 το πρωί.

Το ιδιαίτερο σε αυτό το σεμινάριο είναι ότι θα αποτελείται από το θεωρητικό και πρακτικό κομμάτι καθώς θα ακολουθήσει προπόνηση στο μονοπάτι του Ζηρού με επεξηγήσεις.

Καλεσμένος και κύριος ομιλητής θα είναι ο Γιαννόπουλος Κωνσταντίνος αθλητής του ορεινού τρεξίματος της εταιρίας Dynafit και Dynafit Greeceκαθώς και προπονητής και ιδρυτής της ομάδας Mountain Training Solutions.

Τα κύρια θέματα στα οποία θα αναφερθεί είναι:

• Άσκηση και αθλητική δραστηριότητα στην καθημερινότητα
• Φυσιολογία ενός ασκούμενου
• Ανάλυση κινησιολογίας κατά την δραστηριότητα
• Τροφοδοσία πριν και κατά την διάρκεια της δραστηριότητας

Στόχος των διοργανωτών είναι να παρακινήσουν τον κόσμο να έρθει σε επαφή με το βουνό και όσοι ήδη ασχολούνται να ωφεληθούν τόσο στο προπονητικό τους πλάνο όσο και στην εν γένει ενασχόληση τους με την δραστηριότητα.

Το όριο συμμετοχών είναι 30 ( αφου συπληρωθεί ο αριθμός οι εγγραφές κλείνουν).

Κόστος συμμετοχής 12 ευρώ 

Εάν θέλεις να πάρεις και εσύ μέρος κάνε την εγγραφή σου εδώ 

Πολυμέσα

  1. ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
  2. ΔΗΜΟΦΙΛΗ

title1 -- Διαβάστε επίσης... --

Κοινωνία

17 Σεπτεμβρίου 2019
Το φιλοζωικό σωματείο "Παρέμβαση για τα ζώα" απέστειλε την παρακάτω ανοιχτή επιστολή: "Η Παρέμβαση για τα ζώα είναι ένα από τα μακροβιότερα φιλοζωικά σωματεία. Πρωτοσυσταθήκαμε άτυπα
17 Σεπτεμβρίου 2019
Το Εργατικό Κέντρο Λευκάδας -Βόνιτσας καταγγέλλει την απαράδεκτη στάση της «ΕΓΝΑΤΙΑ Α.Ε.» να καλέσει την αστυνομία ώστε να μοιράσει κλήσεις σε ...
17 Σεπτεμβρίου 2019
Η Νέα Ένωση Ξενοδόχων Π.Ε. Πρέβεζας στα πλαίσια προώθησης και προβολής του Νομού Πρέβεζας θα δώσει ξανά το παρόν με ζωντανή σύνδεση από τον μυθικό ...
17 Σεπτεμβρίου 2019
Προβληματισμό σε αρκετούς από τους εργαζόμενους στο “Βοήθεια στο Σπίτι”, ένα πρόγραμμα του κοινωνικού κράτους το οποίο στελεχώνουν αρκετοί ...
17 Σεπτεμβρίου 2019
Στη δημοσίευση της πρόσκλησης εκδήλωσης ενδιαφέροντος για την κάλυψη θέσεων Διοικητών και Αναπληρωτών Διοικητών Νοσοκομείων Ε.Σ.Υ. προχώρησε το ...

Πολιτική

17 Σεπτεμβρίου 2019
“Και για μένα είναι μια ιδιαίτερη στιγμή, είναι η τελευταία μου συνεδρίαση σε δημοτικό συμβούλιο μετά από πάρα πολλά χρόνια που υπηρέτησα την αυτοδιοίκηση. Βέβαια δεν φεύγω από την αυτοδιοίκηση, αλλά
17 Σεπτεμβρίου 2019
Προγραμματισμένη συνάντηση με τους Δημάρχους του Ν. Πρέβεζας έχει ο Υπουργός Εσωτερικών Τάκης Θεοδωρικάκος στα Ιωάννινα, σήμερα το απόγευμα, στο ...
17 Σεπτεμβρίου 2019
Τo Εργοστάσιο Επεξεργασίας Στερεών Αποβλήτων στο Ελευθεροχώρι Δωδώνης ήταν ο πρώτος σταθμός της περιοδείας του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη στην ...
17 Σεπτεμβρίου 2019
Συνάντηση εργασίας για κρίσιμα ζητήματα που αφορούν το Δήμο Ζηρού, είχε την Τρίτη 10 Σεπτεμβρίου 2019, ο Γενικός Γραμματέας Εσωτερικών Μιχάλης ...
17 Σεπτεμβρίου 2019
Την παρακάτω ανακοίνωση εξέδωσε το Νέο Αριστερό Ρεύμα (ΝΑΡ) για την Κομμουνιστική Απελευθέρωση - οργάνωση βάσης Πρέβεζας-συνιστώσα της ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α: ...

Πολιτισμός

16 Σεπτεμβρίου 2019
Το 7ο Φεστιβάλ Ενταξιακής Κουλτούρας "Κωφοί και Ακούοντες εν Δράσει" θα φιλοξενήσει ο Δήμος της Πρέβεζας την Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου 2019 με ...
12 Σεπτεμβρίου 2019
Συνηθίζουμε να θεωρούμε τα λαογραφικά μουσεία χώρους νοσταλγικούς, προβλέψιμους, και συχνά, παγωμένους στο χρόνο. Υπάρχουν άραγε τρόποι να τα ...

Στήλες

17 Σεπτεμβρίου 2012
Ο Βασιλιάς των Ελλήνων Αλέξανδρος Α' τραυματίζεται από δάγκωμα μαϊμούς, προσπαθώντας να υπερασπιστεί το αγαπημένο του σκυλάκι από την επίθεση δύο μαϊμούδων στους Βασιλικούς Κήπους του
14 Σεπτεμβρίου 2012
Στις 14 Σεπτεμβρίου 1944 οι Γερμανοί Ναζί φεύγουν από την Πρέβεζα, μαζί με ντόπιους γερμανοτσολιάδες. Αποχωρούν από την πόλη, αφού ανατινάζουν πρώτα ...
13 Σεπτεμβρίου 2012
Στις 13 Σεπτεμβρίου 1922 οι Τούρκοι βάζουν τις πρώτιες φωτιές στη Σμύρνη. Η καταστροφή της πόλης-στολίδι έχει ξεκινήσει, η θηριωδία κατά των ...
12 Σεπτεμβρίου 2012
Οι Αθηναίοι και οι Πλαταιείς συντρίβουν τους Πέρσες στη Μάχη του Μαραθώνα, στις 12 Σεπτεμβρίου 490 π.Χ. Πρόκειται ...
10 Σεπτεμβρίου 2012
Επιθέσεις της 11ης Σεπτεμβρίου 2001: Δύο επιβατικά αεροσκάφη υπό τον έλεγχο τρομοκρατών προσκρούουν στους δίδυμους πύργους του Παγκοσμίου ...