Μαγδαληνή Μπόχτη: “Καλή προπόνηση και καλή διατροφή πάνε μαζί...” (vid)

Στο πλαίσιο του νέου στρατηγικού project “Άλλαξε τη διατροφή σου, κέρδισε τη ζωή σου”, που έχει ξεκινήσει το διαιτολογικό γραφείο"Med Nutri" της κλινικής διαιτολόγου-διατροφολόγου Μαγδαληνής Μπόχτη (Λ. Ειρήνης και Αμβρακίας 10, Πρέβεζα), σε συνεργασία με το atpreveza.gr, με επίκεντρο την επιστημονική προσέγγιση της διατροφής, σας παρουσιάζουμε μία ενδιαφέρουσα και σύντομη ανάλυση, για μία μεγάλη ομάδα γονέων στην Πρέβεζα, που τα παιδιά τους ασχολούνται εντατικά με τον αθλητισμό ή απασχολούνται σε αθλητικές δραστηριότητες και έχουν απορίες για τη διατροφή των παιδιών.

Στο παρακάτω βίντεο η διαιτολόγος-διατροφολόγος Μαγδαληνή Μπόχτη, αναλύει μεταξύ άλλων:

IMG 8617

-Τη διασύνδεση των κατάλληλων τροφών με την ενέργεια που πρέπει να έχει ένα παιδί που αθλείται

-Τη σημασία των βιταμινών και των υγρών και ποιες είναι οι ομάδες τροφίμων που είναι απαραίτητες για ένα αθλούμενο παιδί

-Πως η διατροφή βοηθάει ένα παιδί να έχει καλύτερες αθλητικές επιδόσεις και παράλληλα να έχει ποιοτικότερη καθημερινότητα.

Άλλωστε όπως και η ίδια εξηγεί “Όσο καλύτερα τρεφόμαστε, τόσο καλύτερα ζούμε στην καθημερινότητά μας...”.

IMG 8616

 

Η κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Μαγδαληνή Μπόχτη είναι απόφοιτη του ΑΤΕΙ Σητείας και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου με εξειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές.

Το διαιτολογικό γραφείο "Med Nutri" βρίσκεται στη Λ.Ειρήνης & Αμβρακίας 10 στο 2ο όροφο και λειτουργεί καθημερινά. (Δευτέρα και Τετάρτη απόγευμα με ραντεβού).

Τηλ./fax: 26820 25201 κινητό: 6950 399 555 e-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

 

Δείτε το βίντεο:

 

 

Διαβάστηκε 15665 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Παρασκευή, 08 Φεβρουαρίου 2019 12:53

Πολυμέσα

  1. ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
  2. ΔΗΜΟΦΙΛΗ

athlopolisbanner2019

KALINIKOS

title1 -- Διαβάστε επίσης... --

Κοινωνία

15 Φεβρουαρίου 2019
Ημέρα κατά του παιδικού Καρκίνου σήμερα και η Ένωση Αστυνομικών Υπαλλήλων Πρέβεζας σε ένδειξη αγάπης προς τον συνάνθρωπο, κοινωνικής αλληλεγγύης και προσφοράς διοργάνωσε με επιτυχία την τέταρτη
15 Φεβρουαρίου 2019
Επιστολή με την οποία σχολιάζουν την είδηση της παραίτησης του Προέδρου του Δημοτικού Λιμενικού Ταμείου και τη συνοδευτική επιστολή του, απέστειλαν ...
15 Φεβρουαρίου 2019
Το Επιμελητήριο Πρέβεζας ενημερώνει τις επιχειρήσεις μέλη του και κάθε ενδιαφερόμενο ότι ξεκινά την Τετάρτη 20 Φεβρουαρίου 2019 και ώρα 11η ...
15 Φεβρουαρίου 2019
Ο καρκίνος της παιδικής ηλικίας είναι μια σπάνια, απειλητική για τη ζωή νόσος. Στη χώρα μας, όπως και σε όλο τον προηγμένο κόσμο, ο καρκίνος της ...
15 Φεβρουαρίου 2019
Ο Σύλλογος Γεωπόνων Πρέβεζας απέστειλε την παρακάτω ανακοίνωση: Ο Σύλλογος Γεωπόνων Πρέβεζας εκφράζει τη συμπαράστασή του στον δύσκολο αγώνα των ...

Πολιτική

15 Φεβρουαρίου 2019
Πραγματοποιήθηκε το τριήμερο 11-14 Φεβρουαρίου η επίσκεψη αντιπροσωπείας του Δήμου Πάργας με επικεφαλής το Δήμαρχο κ. Αντώνη Νάστα στους Δήμους Erdemli και Akdeniz στην περιοχή της Μερσίνας στην
15 Φεβρουαρίου 2019
Σε μίνι ανασχηματισμό προχώρησε ο Πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας. Το νέο σχήμα έχει ως εξής: Στο Υπουργείο Εξωτερικών νέος Υπουργός ορίζεται ο ...
14 Φεβρουαρίου 2019
Την αποχώρησή του από τη θέση του δημοτικού συμβούλου και του Προέδρου του Δημοτικού Λιμενικού Ταμείου γνωστοποίησε με επιστολή του ο Βαγγέλης ...
13 Φεβρουαρίου 2019
Η Νομαρχιακή Επιτροπή Κινήματος Αλλαγής Ν. Πρέβεζας απέστειλε την παρακάτω ανακοίνωση: 2ο Συνέδριο Κινήματος Αλλαγής στις 30 & 31 ...
13 Φεβρουαρίου 2019
Την παρακάτω ανακοίνωση εξέδωσε ο Στέργιος Γιαννάκης: “Με αφορμή τα τρικάκια τα οποία έκαναν την εμφάνισή τους στη πόλη μας θέλω να ανακοινώσω ...

Αθλητισμός

15 Φεβρουαρίου 2019
Με ένα μικρό βίντεο 1,5 λεπτού, ο ΠΑΣ Πρέβεζα φιλοξενεί στα social media του Συλλόγου (facebook.com/pasprevezaofficial), τον απόηχο της αναμέτρησης της 21ης αγωνιστικής με το Θρίαμβο Λούρου. Ο
15 Φεβρουαρίου 2019
Ο ΠΑΣ Πρέβεζα αντιμετωπίζει το Σάββατο 16 Φεβρουαρίου 2019 και ώρα 3μ.μ. στο γήπεδο της Πλαγιάς, την τοπική ομάδα, για την 22η αγωνιστική του ...
15 Φεβρουαρίου 2019
Tον Ηρακλή Μοναστηρακίου Ναυπάκτου υποδέχεται το Σάββατο ο Άκτιος Απόλλων για την 14η αγωνιστική του πρωταθλήματος της Β' ανδρων ΕΣΚΑΒΔΕ. Ο ...
13 Φεβρουαρίου 2019
Την παρακάτω ανακοίνωση εξέδωσε ο Άκτιος Απόλλων Πρέβεζας: “Η ομάδα μας την φετινή αγωνιστική περίοδο ξεκίνησε το πρόγραμμα κοινωνικής ευθύνης ...
12 Φεβρουαρίου 2019
Οι αθλητές, οι προπονητές και οι αθλητές του σωματείου μας εκφράζουν τα θερμά συλλυπητήρια στον αθλητή μας Χρήστο Μουλά και στην οικογένεια του για ...

Πολιτισμός

13 Φεβρουαρίου 2019
Μια νύχτα γεμάτη μουσική και αναμνήσεις με τραγούδια του έρωτα και της αγάπης.Μια νύχτα γιορτή... Ζεστή και απρόβλεπτη! Μποτίλια στο Πέλαγο - Θεοφάνους 9 & Ιωνίας - Πρέβεζα
12 Φεβρουαρίου 2019
To PrevezaJazzFestival με χαρά ανακοινώνει ότι και φέτος διοργανώνει στην Πρέβεζα το JAZZNOW! με αποκλειστική δωρεά του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος. ...
11 Φεβρουαρίου 2019
Η Κινηματογραφική Λέσχη Πρέβεζας γιορτάζει την ημέρα των ερωτευμένων και προβάλλει την Πέμπτη 14 Φεβρουαρίου και ωρα 21.00 στο Πολιτιστικό ...