Παρασκευή, 16 Οκτωβρίου 2020 12:38

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής (Γράφει η κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Μαγδαληνή Μπόχτη)

Γράφει η κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Μαγδαληνή Μπόχτη

Η πανδημία του covid 19 έφερε στην επιφάνεια ζητήματα και προβλήματα που σχετίζονται και με τη διατροφή καθώς και την επάρκεια των τροφίμων.

Ο καθένας από μας μπορεί να γίνει κομμάτι της προσπάθειας για τη επίτευξη της επάρκειας και της ποιότητας της τροφής.

  • Εφαρμόζοντας σωστές διατροφικές επιλογές
  • Με διατροφικές επιλογές βασιζόμενες στην εποχικότητα
  • Ακολουθώντας ορθά διατροφικά πρότυπα
  • Υποστηρίζοντας ενεργά τοπικούς παραγωγούς μειώνοντας το ενεργειακό αποτύπωμα της τροφής
  • Φροντίδα για την ασφάλεια των τροφίμων
  • Αγορά με σύνεση

Μπορούμε όλοι να βοηθήσουμε στην εξασφάλιση της ποιότητας αλλά και την επάρκεια τροφής καθώς στη διάδοση και υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών εφόσον αποτελούν καθοριστικό παράγοντα της ατομικής υγείας και αρωγό για τη προαγωγή της Δημόσιας Υγείας.

Τρόφιμο ίσον Ζωή! 

 

Διαβάστηκε 483 φορές
  1. ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
  2. ΔΗΜΟΦΙΛΗ

title1 -- Διαβάστε επίσης... --

Κοινωνία

24 Οκτωβρίου 2020
935 νέα κρούσματα κορωνοϊού στη χώρα ανακοίνωσε σήμερα ο ΕΟΔΥ, εκ των οποίων 47 συνδέονται με γνωστές συρροές και 44 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας.
24 Οκτωβρίου 2020
Ήταν 24 Οκτωβρίου 1945 όταν κατά την εκκαθάριση ναρκοπεδίου στην είσοδο του Λιμανιού της Πρέβεζας, το Ναρκαλιευτικό Πλοίο «Πηνειός», προσέκρουσε σε ...
23 Οκτωβρίου 2020
Στον εντοπισμό και τη σύλληψη σαράντα εννέα (49) αλλοδαπών, οι οποίοι επέβαιναν σε ιστιοφόρο σκάφος, καθώς και στη σύλληψη των πέντε (05) αλλοδαπών ...
23 Οκτωβρίου 2020
Την απόσυρση όλων των ψηφοδελτίων από τις εκλογές της 7ης Νοεμβρίου για την ανάδειξη αιρετών στα υπηρεσιακά συμβούλια ανακοίνωσε το ΔΣ της ΕΛΜΕ σε ...
23 Οκτωβρίου 2020
Με απόφασή της η Πολιτική Προστασία προχώρησε στην κήρυξη σε κατάσταση Έκτακτης Ανάγκης Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Πάργας της Περιφερειακής ...

Πολιτική

23 Οκτωβρίου 2020
Την επιτακτική ανάγκη να δημιουργηθούν και να στελεχωθούν νέες κλίνες ΜΕΘ στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Ιωαννίνων (ΠΓΝΙ) επισημαίνουν οι βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία της Ηπείρου,
23 Οκτωβρίου 2020
Την παρακάτω ανακοίνωση εξέδωσε το Νέο Αριστερό Ρεύμα (ΝΑΡ)-νεολαία Κομμουνιστική Απελευθέρωση (νΚΑ) - οργανώσεις Ηπείρου - συμμετέχουν στην ...
23 Οκτωβρίου 2020
«Η κυβέρνηση φέρνει για ψήφιση ένα Νομοσχέδιο, που δεν πέρασε ούτε στα πιο σκληρά μνημονιακά χρόνια. Ένα Νομοσχέδιο φτιαγμένο και ραμμένο από τους ...
22 Οκτωβρίου 2020
Σαφή θέση υπέρ της άμεσης επιβολής lockdown στην Περιφερειακή Ενότητα των Ιωαννίνων, λόγω της ιδιαίτερα επιβαρυμένης κατάστασης από την εξέλιξη της ...
22 Οκτωβρίου 2020
Την παρακάτω δήλωση έκανε ο Περιφερειάρχης Ηπείρου Αλέξανδρος Καχριμάνης: “H πανδημία του κορωνοϊού εξελίσσεται με επιθετικούς ρυθμούς σε όλο ...

Αθλητισμός

24 Οκτωβρίου 2020
Τα αποτελέσματα της 5ης αγωνιστικής της Α' ΕΠΣ Πρέβεζας-Λευκάδας: ΑΜΒΡ. ΒΟΝΙΤΣΑΣ ΚΕΡΑΥΝΟΣ ΘΕΣΠ/ΚΟΥ 2-0 ΑΟ ΠΑΛΑΙΡΟΥ ΕΘΝΙΚΟΣ ΦΙΛ/ΔΑΣ 1-5 ΑΠΟΛΛΩΝ
24 Οκτωβρίου 2020
Μπαρτσελόνα – Ρεάλ Μαδρίτης σήμερα. Αμφότερες δεν φτάνουν στο πρώτο φετινό clasico υπό τις καλύτερες διεθνείς προϋποθέσεις και με προβληματικές ...
24 Οκτωβρίου 2020
Μπορεί να προέκυψε την τελευταία στιγμή η πολύ σημαντική απουσία του Μίροτιτς, ωστόσο η Μπαρτσελόνα έδειξε ότι ήθελε περισσότερο από τη Ρεάλ Μαδρίτης ...
23 Οκτωβρίου 2020
Το πρόγραμμα της 5ης αγωνιστικής της Α' ΕΠΣ Πρέβεζας-Λευκάδας:    Α΄ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΓΗΠΕΔΟ ΗΜ/ΝΙΑ ΩΡΑ ...
23 Οκτωβρίου 2020
Γράφει ο Στέφανος Μαρολαχάκης Συνεχίζουμε με EuroLeague σήμερα και ασχολούμαστε με το σπουδαιότερο παιχνίδι της αγωνιστικής, το clasico της ...

Πολιτισμός

24 Οκτωβρίου 2020
Η Φωτογραφική Ομάδα Φιλιππιάδας Κα.Δρώ με χαρά σας προσκαλεί στην ετήσια έκθεση των μελών της, με τίτλο «Environment». Τα εγκαίνια θα γίνουν την Τετάρτη 28 Οκτωβρίου στις 19.30 μμ στον Πολυχώρο
23 Οκτωβρίου 2020
Το ξέρατε ότι σε απόμακρους καταυλισμούς Ινδιάνων ζουν ιθαγενείς που δοξάζουν τον Σύλλογο Μεγάλο; Ποιος άραγε υποψιαζόταν πως κάποτε είχαν ...
22 Οκτωβρίου 2020
Παρασκευή 23 Οκτωβρίου 2020, 10.30 π.μ. Λαογραφική Συλλογή «Γιώργος Γιάννος» Μια λαογραφική συλλογή αντικειμένων δεν μιλάει μόνο για χαμένες ...
19 Οκτωβρίου 2020
Η Εφορεία Αρχαιοτήτων Πρέβεζας σας ενημερώνει ότι την Παρασκευή, 23.10.2020, ώρα 19:00μμ. θα πραγματοποιηθεί στο Αρχαιολογικό Μουσείο Νικόπολης ...
16 Οκτωβρίου 2020
Διαδικτυακό φεστιβάλ με τη συμμετοχή χορωδιών από όλο τον κόσμο διοργανώνει η Χορωδία Αρμονία Πρέβεζας στις 17 και 18 Οκτωβρίου. Σε σχετικό ...