Σάββατο, 08 Μαϊος 2021 21:20

O ρόλος της μητέρας! Πολυπαραγοντικός και καταλυτικός στη σχέση του παιδιού με το φαγητό (Γράφει η κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Μαγδαληνή Μπόχτη)

Γράφει η κλινικός διαιτολόγος - διατροφολόγος Μαγδαληνή Μπόχτη

Με αφορμή τη γιορτή της μητέρας αξίζει να αναφερθούμε στη σπουδαιότητα του ρόλου της μητέρας καθ’ όλη την ανάπτυξη του παιδιού σε όλες τις εκφάνσεις της.

Όπως σημειώνεται η φυσιολογική ανάπτυξη του ατόμου επιτυγχάνεται από την ικανότητα της μητέρας να λειτουργεί ως καθρέφτης, δηλαδή να αντικατοπτρίζει τι είναι το βρέφος. Με τον τρόπο αυτό δίνει δύναμη στο αδύναμο εγώ του βρέφους και το προστατεύει από την πρόωρη συνειδητοποίηση ότι είναι χωριστό από τη μητέρα ον. Με τη δύναμη αυτή το παιδί –έφηβος –ενήλικας ξεδιπλώνει τον αληθινό του εαυτό, νιώθει ζωντανός και ικανός να ανταποκριθεί στις ανάγκες του.

Μια από τις σημαντικές στιγμές του ρόλου της μητέρας είναι και η διατροφή της μητέρας που επηρεάζει σε πολλαπλά επίπεδα τη διατροφή του παιδιού αλλά και τη σχέση που αυτό θα αποκτήσει με το φαγητό ξεκινώντας από την περίοδο της εγκυμοσύνης και φτάνοντας έως και την ενηλικίωση του παιδιού.

Η διατροφή της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη

Η ποικιλία στη διατροφή της μαμάς ήδη από την περίοδο της εγκυμοσύνης σχετίζεται με διευρυμένες γευστικές προτιμήσεις του παιδιού στην μετέπειτα ζωή του. Έρευνες καταδεικνύουν ότι το έμβρυο έρχεται σε επαφή με τις γεύσεις που δοκιμάζει η μητέρα μέσω του πλακούντα οδηγώντας έτσι σε μεγαλύτερες πιθανότητες αποδοχής νέων τροφίμων κατά την βρεφική ηλικία.

Θηλασμός

Πέρα από τη ιδιαίτερη σύνδεση μητέρας –μωρού που δημιουργεί ο θηλασμός , έχει φανεί πως σχετίζεται και με χαμηλότερο κίνδυνο για παχυσαρκία στην παιδική ηλικία σύμφωνα με πλήθος επιδημιολογικών μελετών καθώς φαίνεται να σχετίζεται και με μεγαλύτερη αποδοχή των νέων τροφίμων, όπως τα λαχανικά, αφού οι γεύσεις της μητέρας περνάνε μέσω του μητρικού γάλακτος και στο παιδί

Διατροφικές συνήθειες

Ένα παιδί μιμείται, έτσι πολλές φορές όταν η σχέση της μητέρας (αλλά και του πατέρα) με το φαγητό δεν είναι καλή, αυτό είναι κάτι που αναμένεται να έχει επιπτώσεις και στο παιδί.

Η μητέρα λοιπόν διαδραματίζει έναν πολυπαραγοντικό και σπουδαίο ρόλο στην ανάπτυξη του παιδιού διαμορφώνοντας έτσι την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών και μιας ισορροπημένης σχέσης με το φαγητό στην παιδική αλλά και την ενήλικη ζωή του παιδιού.

 

bochti2 1

 

Διαβάστηκε 766 φορές
  1. ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
  2. ΔΗΜΟΦΙΛΗ

title1 -- Διαβάστε επίσης... --

Στήλες

Κοινωνία

18 Ιουνίου 2021
Για κατάφωρη καταπάτηση περιβαλλοντικών όρων του έργου μεταφοράς και επεξεργασίας λυμάτων οικισμών της Δ.Ε. Ζαλόγγου Δήμου Πρέβεζας και του οικισμού Λούτσας της Δ.Ε. Φαναρίου Δήμου Πάργας στην Π.Ε.
18 Ιουνίου 2021
Άσκηση καταπολέμησης ρύπανσης στη θαλάσσια ζώνη του Εμπορικού Λιμένα Πρέβεζας πραγματοποίησε το πρωί της Παρασκευής από το Λιμεναρχείο Πρέβεζας σε ...
18 Ιουνίου 2021
15 δημοσιογράφους από Αθήνα και Θεσσαλονίκη θα φιλοξενήσει ο δήμος Πάργας, στα πλαίσια των οργανωμένων κινήσεων που κάνει με σκοπό την τόνωση ...
18 Ιουνίου 2021
Το Επιμελητήριο Πρέβεζας ενημερώνειότι συμμετέχει στον Α ΄κύκλο κινητικότητας 2021 με μια θέση μετάταξης. Κάθε ενδιαφερόμενος υπάλληλος των ...
18 Ιουνίου 2021
Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα τα δρομολόγια που θα ακολουθεί η Κινητή Αστυνομική Μονάδα στο Νομό Πρέβεζας, έχουν οριστεί ως ακολούθως: ...

Πολιτική

18 Ιουνίου 2021
Είχαμε αναφερθεί εκτενώς στο ρεπορτάζ μας στο atpreveza.gr (δείτε ΕΔΩ, ΕΔΩ και ΕΔΩ), στην πρόθεση της Κυβέρνησης να δημιουργήσει την εταιρεία “Ιαματικές Πηγές Ελλάδος Α.Ε.”, όπου θα ενταχθούν και τα
18 Ιουνίου 2021
Αναφέραμε σε χθεσινό μας ρεπορτάζ (δείτε ΕΔΩ) την ιδιαίτερα ευχάριστη εξέλιξη για τη Δημοτική Επιχείρηση Ύδρευσης και Αποχέτευσης Πρέβεζας, αναφορικά ...
17 Ιουνίου 2021
Την Παρασκευή 18 Ιουνίου και το Σάββατο 19 Ιουνίου 2021 θα επισκεφτεί το Δήμο Πρέβεζας ο Γενικός Δ/ντής του Γαλλικού Ινστιτούτου Ελλάδος Patrick ...
15 Ιουνίου 2021
Την παρακάτω ανακοίνωση εξέδωσε η δημοτική κίνηση "Ανυπότακτη Κίνηση για τα χωριά και την πόλη της Πρέβεζας": Τρομερό πολιτικό ζήτημα προκύπτει ...
15 Ιουνίου 2021
Την παρακάτω ανακοίνωση εξέδωσε η Νομαρχική Επιτροπή ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία Πρέβεζας: Την Τετάρτη, 16/6, οι βουλευτές της ΝΔ ψηφίζουν μόνοι ...

Αθλητισμός

18 Ιουνίου 2021
Γράφει ο Γιώργος Ραπτάκης Διάβασε εδώ ό,τι χρειάζεται να ξέρεις για την betshop!   Δεν έχω λόγους (ακόμα) να αλλάξω το είδος του ειδικού στοιχήματος που έχω εμπλακεί στο Γιούρο διότι
17 Ιουνίου 2021
Γράφει ο Γιώργος Ραπτάκης Διάβασε εδώ αναλύσεις και προγνωστικά για το κόπα αμέρικα 2021 !   Και σήμερα θα ασχοληθώ με το Γιούρο αλλά ...
16 Ιουνίου 2021
Γράφει ο Κώστας Φίλιος Διάβασε εδώ ό,τι χρειάζεται να ξέρεις για το euro 2021 ισπανία! Μακροχρόνια bet, ως είθισται δίνουμε πριν από την ...
15 Ιουνίου 2021
Γράφει ο Γιώργος Ραπτάκης. Διάβασε εδώ τα πάντα για το euro 2021 κροατία ! Με τη βοήθεια της στατιστικής, θα ψάξω και πάλι τη τύχη μου σε ...
14 Ιουνίου 2021
Γράφει ο Γιώργος Ραπτάκης Διάβασε εδώ τα πιο έγκυρα euro 2021 προγνωστικα ! Με εξαίρεση τα όσα απρόοπτα και παρ’ ολίγον τραγικά συνέβησαν ...

Πολιτισμός

18 Ιουνίου 2021
Ο Δήμος Πρέβεζας, το Τμήμα Πολιτισμού και η Δημοτική του Βιβλιοθήκη στο πλαίσιο των επετειακών δραστηριοτήτων του Δήμου Πρέβεζας για  τον εορτασμό των 200 χρόνων από την έναρξη της Ελληνικής
16 Ιουνίου 2021
Η Εφορεία Αρχαιοτήτων Πρέβεζας, συμμετέχοντας στον εορτασμό των Ευρωπαϊκών Ημερών Αρχαιολογίας 2021 -Journées européennes de l'archéologie σας ...
16 Ιουνίου 2021
Με ένα μοναδικό αφιέρωμα στα 200 χρόνια από την Επανάσταση του 1821 το Δημοτικό Ωδείο Πρέβεζας “Σπύρος Δήμας”, σε συνεργασία με τον Δήμο και την ...
09 Ιουνίου 2021
Μουσική εκδήλωση θα πραγματοποιήσει το Μουσικό Σχολείο Πρέβεζας το Σάββατο 12-06-2021 και ώρα 20.30, στο Κηποθέατρο. Θα εμφανιστούν τα μουσικά ...
07 Ιουνίου 2021
Για 12η συνεχή χρονιά το Zagoriwood παίρνει τα βουνά, έτοιμο να βουτήξει ξανά στη μαγική περιπέτεια του κινηματογράφου, με φόντο το καταπράσινο ...